26.2.2011

Viikonloppuisin syödään hyvin

Mutta terveellisesti, niinkuin laihduttajan sopii aina muistaa. Tässä pari suhteellisen kevyttä reseptiä teille! :)

Verrattain keveä Banaani-suklaa -pirtelö

n. 2 desiä luonnonjogurttia
1 rivi tummaa suklaata
puolikas banaani
(kaakaojauhetta)

- sulata suklaa mikrossa
- viipaloi banaani
- laita kaikki ainekset kulhoon
- sauvasekoittimella sekaisin


Lauantai-illan salaatti

Jääsalaattia
Rucolaa
Puolikas kurkku
Paketillinen fetaa
2 pientä sipulia
1/4 täysjyväpatonkia
1/3 pussia Salaattimix -siemensekoitusta
Purkillinen aurinkokuivattua tomaattia

- Revi salaatit, viipaloi kurkut ja feta kulhoon
- Paloittele aurinkokuivatut tomaatit ja lisää ne salaattiin. Valuta hieman öljyä paistinpannulle.
- Paloittele sipulit ja patonki. Paahda ne ja siemenet pannulla tomaattien öljyssä.
- Lisää paahdetut ainekset salaattiin. Lorauta joukkoon salaatinkastikkeeksi vielä hieman tomaattiöljyä.

Nami!

Tähän samaan syssyyn voisin laittaa pari kuvaa eilisestä asusta. Tapahtui pieni ihme: minulla oli hiukset kiinni! Olen oikeasti todella huono väkertämään hiuksiini yhtään mitään, joten muutama pinni ja rusetti sivuponnarissa on minulle suurella vaivalla saavutettu kampaus. Kuvaan pääsi myös äitini kaunis korvis.






3 kommenttia:

kerro vain!